大家对龙胆草可能知道的比较少吧，因为它是一种生长在高海拔的植物，一般在平原或者海拔较低的生活区是看不到它的存在的。但是龙胆草并不因为它罕见就被埋没了，它的功效与作用还是相当显著的，因此它也被称为“高海拔仙草”，既然都是仙草了，那我们何不来详细了解一下龙胆草，希望对你有所帮助。
龙胆草的功效与作用
龙胆草1.清热祛湿。龙胆草是一种本性很苦的植物，我们都知道，苦的东西一般都有清热祛湿的作用，而龙胆草也不例外。如果感觉到自己上火或者体内湿气很重的情况，都可以选择龙胆草进行服用。相信龙胆草很快就可以帮助你清热祛湿，也不辜负“高海拔仙草”的美名了。
2.帮忙消化。龙胆草含有一种成分叫做龙胆苦甙，这是一种能够引起胃酸胃液分泌的物质，如果你感觉自己消化不畅的情况，建议可以服用这种“高海拔仙草”，相信一定能够帮助肠道消化吸收的，这样身体也能够补充更多的营养物质。
龙胆草的作用3.安静降压。龙胆草为什么有安静降压的作用呢，这是因为龙胆草中含有的两种成分，一种是龙胆碱，有安静的功效；而另一种是龙胆酊，有降压的效果。所以，当你测量到你的血压不稳定的时候，是可以使用龙胆草来给自己平稳、降压的。
龙胆草的食用禁忌
1.切忌过量服用。龙胆草虽然被称作“高海拔仙草”，功效与作用都很显著，但是不能够过量食用，过之则不及，会损伤到肠道的。所以在量的控制上面一定要小心谨慎。
龙胆草的食用禁忌2.脾虚胃寒者慎用。脾虚胃寒的人，吃什么都比较不容易被吸收，像龙胆草虽然对身体帮助巨大，但是这类人却是不能够服用的，建议先调养好身体再吃也不迟。
3.不可以当做全能草。龙胆草的美名就是“高海拔仙草”，但是你不能真的把它当作一种全能的草，该治病还是得尽早就医，耽误不得。
综上所述，大家对于为什么把龙胆草叫做“高海拔仙草”现在应该知道了吧，正因为龙胆草的功效与作用有这么多，所以大家在食用的时候应该尽量避开上面提到的这些禁忌，这样才能够发挥出龙胆草的作用来。相信大家了解了龙胆草之后，一定能够因为龙胆草带来身体的健康。