姑娘果又名戈力、毛酸浆、菇茑、洛神珠、泡泡草、*灯、洋菇娘、金姑娘、灯笼果等等，可以说是外号繁多，成熟的姑娘果果实呈*色或红色，果实外有一层草纸样的外皮，株枝上的果实呈多角灯笼形，内有圆形果球，和樱桃一般大小，秋天成熟后即可食用，味道甘甜。
研究发现，姑娘果中含有的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，不仅可以美容养颜，而且还能延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值，除此之外，姑娘果还有很高的药用价值，其含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效，而且成熟的姑娘果酸甜有可口，还具有清热解毒、利尿等作用。
从现代营养学角度分析姑娘果的成分可以得出，姑娘果的营养还是很丰富的，含有18种氨基酸及适量的微量元素、脂肪、糖类、维生素、矿物质、酸浆果红素等，有21种微量元素和矿物质(锌、硼、硒、硅等)，还有8种维生素，浆果富含维生素C，β-胡萝卜素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍，含糖量超过葡萄，含果糖30%左右。
成熟的姑娘果甜美清香，可直接食用新鲜果实，也可糖渍、醋渍或作果浆，果实香味浓郁，味道鲜美，是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。
菇娘是一种药食同源的草本水果，以前都是野生，现在在华北特别是东北地区种植的比较多，一般十一前后上市，*色的比较多见，红色的叫红菇娘，还有一种特别少见的紫菇娘。
灯笼果作为一种浆果，不但可以食用，还具有美容养颜的作用，姑娘果富含人体所需多种微量元素和维生素，能够抑制黑色素发生，和起到延缓衰老的作用，越吃越漂亮，所以也叫姑娘果。
姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”，其花期从五月份一直将开到9月份，而且它是一边开花一边结果的，果期很长，将从六月份持续到十月份，浆果的直径约1-1.5厘米，成熟时剥开外面的皮，里面是一个圆形的小球，呈*色。
姑娘果全株可以入药，对于扁导体发炎、咳嗽、感冒、清凉去火、气管炎等等呼吸道感染有奇效，很多村民都会使用姑娘果原来做药使用，有时候真的很见效，能治疗很多种疾病，能起到预防贫血，有生血功能，对于三高体质人群，也有很好的抑制作用。
“姑娘果”不仅仅是美味佳品，还是草本水果，有很多益处，既能补血又能美容养颜，祛除黑斑，姑娘果入药可以提高身体免疫力，还可以预防和治疗糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症，最重要的是它没有副作用。
菇娘”的经济价值很高，目前主要供生食，果实营养非常丰富，成熟后果实味道甜美，具有葡萄、草莓、香瓜等多种水果的混合美味，甜而不腻，酸度轻微、清爽可口，别有风味，老少喜食，尤其颇受儿童的欢迎，*菇娘维生素C、维生素E的含量是其它水果的5倍，各类氨基酸的含量也明显高于其它水果，长期食用，可润喉止咳，通便利尿，生津开胃，降血压、美容养颜。
值得提醒你的是，再好吃的水果、食物也不要贪恋它的功效，食物虽有很多的功效，但是最主要的是要让身体适应，然后通过摄取的食物慢慢调理，以达到想要的结果，食物调理需要一个比较长的过程，并非立竿见影，所以任何时候顺其自然的摄取多种食物，食物链自然也会制造出身体需要的元素，因此我们不要太执着在某一种食物，多种食物互相搭配才是合理的保健方式。